Isabel, 40, im Projekt- und Prozessmanagement tätig, hat gemerkt, dass sich immer wieder Dinge wiederholt haben: Die Männer, die sie gut findet oder fand, fanden sie nicht toll – und umgekehrt. Genau diese Spirale wollte sie einfach nicht mehr. Sie wollte dort ausbrechen, etwas Gutes für sich tun, sich selber besser kennenlernen und natürlich auch bessere Männer daten. Was sie alles bei uns gelernt hat, das wird sie dir heute erzählen.

Viel Spaß! Herzlich willkommen zum Podcast „Liebe ist kein Zufall“ von Simone Janiger. Viele Frauen denken, Liebe wäre Zufall – passiert einfach so nebenher oder der Richtige kommt schon mit der Zeit. Dem ist nicht so. Nachdem Simone sich Liebesglück selbst erschaffen hat, hat sie es sich zur Lebensaufgabe gemacht, anderen Frauen zu zeigen, wie sie in der Liebe ankommen können. Sie hat mit ihrem Coaching-Team bereits hunderten Frauen erfolgreich geholfen, die Themen Dating, Beziehung und Liebe zu meistern.

Viel Spaß beim Zuhören.

Ja, ich habe heute die Isabel im Podcast. Ich freue mich, dass du hier bist. Ich würde sagen, stell dich einmal vor, damit jeder weiß, wer heute hier ist.

Also mein Name ist Isabel. Ich bin während des Coachings 40 Jahre alt geworden und ich arbeite in einer Bank im Projekt- und Prozessmanagement.

Sehr schön, dass du hier bist. Im Coaching 40 geworden – ist wahrscheinlich auch aufregend gewesen. Für viele ist das ja immer so ein Alter … 40 – Hilfe! Hattest du vorher auch solche Glaubenssätze? „Oh Gott, das ist ja so schlimm“, oder ging es bei dir?

Es ging eigentlich. Aber je weiter das Jahr dann vorangeschritten ist, hat es mich immer mehr beschäftigt, dass man 40 wird. Gerade auch mit dem Thema, dass ich nach wie vor Single bin und keine Kinder habe. Und viele im Freundeskreis haben natürlich mitgekriegt, dass ich einen runden Geburtstag habe, und das war dann auch ein bisschen der ausschlaggebende Grund, warum ich mal in mich gegangen bin.

Ein sehr schöner Grund, einfach zu sagen: Hey, ich merke, ich komme langsam an so ein Alter, wo ich eigentlich gern etwas ändern möchte – oder Veränderung im Bereich Liebe möchte. Das ist sehr mutig, finde ich gut, dass du es gemacht hast.

Dann kannst du vielleicht mal beschreiben, was war noch so in deinem Leben los, bevor du zu uns gekommen bist?

Ich bin seit ca. dreieinhalb Jahren Single und hatte im letzten Jahr tatsächlich mehrere Kennenlernphasen mit mehreren Dates, die aber immer abrupt geendet sind. Ghosting kam öfter vor. Teilweise hatte ich noch die Möglichkeit, den Mann erneut zu treffen, aber ich wusste nie, woran ich war. Das hat sich bei mir immer wiederholt, und irgendwann war ich an dem Punkt, dass ich mich mal mit dem Thema beschäftigt und dazu gelesen habe. Ich habe mich gefragt: Warum bleiben die Kennenlernphasen immer gleich und es entwickelt sich nie weiter?

Kann ich verstehen – total frustrierend. Wie eine Endlosschleife. Gab es dann noch so einen speziellen Hauptgrund, wie z. B. ein letztes Kennenlernen, das wieder gescheitert ist und dich dazu gebracht hat, etwas zu ändern?

Das war tatsächlich der Hauptgrund. Ich hatte wieder eine intensivere Datingphase, auch über Apps. Es war der letzte Mann, bei dem ich gesagt habe: Den treffe ich jetzt noch – und danach mache ich eine Pause. Es zog sich über mehrere Treffen, man wusste nie, woran man war. Kurz vor meinem 40. Geburtstag stand für mich fest: Ich möchte jetzt gerne an meiner Situation etwas ändern. Und das hat mich dann zum Coaching gebracht.

Warum war das für dich der richtige Zeitpunkt, mehrere Stunden pro Woche zu investieren?

Weil ich gesagt habe: So kann es nicht weitergehen. Selbst Dating in den Apps ist wahnsinnig zeitintensiv. Und wenn ich mir dafür Zeit nehme, dann nehme ich mir auch Zeit für mich selbst. Ich wollte einfach mal mehrere Monate schauen, woran es liegt, dass ich in dieser Phase immer stecken bleibe.

Das müsste man echt mal tracken – wie viel Zeit man auf Apps verbringt. Es ist viel effektiver, diese Zeit in sich selbst zu investieren.

Ich habe dann auch tatsächlich alle Dating-Apps gelöscht, damit ich gar nicht mehr in Versuchung komme. Ich habe eine konsequente Datingpause gemacht und die Zeit fürs Coaching genutzt.

Was war dein Ziel? Was hast du dir von der Zusammenarbeit erhofft?

Mein Ziel war, dass ich erkenne, was meine Muster sind, warum ich mich so schwer tue mit dem Kennenlernen. Ich wollte verstehen, warum ich immer Männer wollte, die mich nicht wollten – und umgekehrt. Und ich wollte mich selbst besser kennenlernen. Man denkt immer, man kennt sich, aber das war durch die Module eine sehr intensive Zeit.

Was hast du besonders gelernt oder als wertvoll empfunden?

Allein hätte ich diese Erfolge nie erzielt. Ich bin ein strukturierter Mensch, brauche einen Plan. Der rote Faden im Coaching war perfekt für mich. Die Module bauten aufeinander auf. Besonders überraschend war für mich, wie viele negative Glaubenssätze ich hatte – obwohl ich mich eigentlich für positiv eingestellt gehalten habe.

Welche Einstellung braucht man, um das Coaching erfolgreich zu machen?

Man braucht eine positive Grundeinstellung und die Bereitschaft, an sich zu arbeiten. Es ist eine intensive Zeit und man muss offen sein für unangenehme Fragen oder Themen, die aufkommen.

Gibt es etwas, was dich besonders überrascht hat?

Mich hat überrascht, wie sehr sich mein Verhalten verändert hat – auch in anderen Lebensbereichen. Ich hatte Blockaden, auf andere Menschen zuzugehen. Jetzt komme ich viel leichter ins Gespräch, z. B. beim Wandern. Das war vorher undenkbar. Mein Unterbewusstsein hat sich total verändert.

Kannst du dich erinnern, was dich früher daran gehindert hat?

Ich hatte zu viele negative Gedanken im Kopf – z. B. wie jemand reagieren könnte, wenn ich ihn anspreche. Jetzt ist es kein Thema mehr. Ich spreche Leute einfach an und erhalte sogar hilfreiche Infos zurück.

Gab es einen Grund, warum du dich für uns entschieden hast?

Ich habe viel gegoogelt und wurde dann auf Instagram auf euch aufmerksam. Ich habe dann am kostenlosen Workshop teilgenommen und mich da sofort wiedergefunden. Nach dem Workshop war für mich klar: Ich buche das Gespräch. Im Gespräch war dann die Entscheidung gefallen – es war einfach Sympathie auf den ersten Blick.

Hattest du am Anfang Bedenken?

Ja, am Anfang war es ungewohnt, sich fremden Menschen anzuvertrauen. Aber das Gefühl war schnell weg. Auch wenn ich bei den ersten Aufgaben noch dachte: „Oh Gott, was denkt sie jetzt über mich?“ – das verflog sehr schnell.

Wie fandest du den Support?

Sehr gut. WhatsApp-Kontakt, Einzelsprechstunden – immer schnelle Reaktionen. Besonders gut fand ich, dass ich nie lange auf Hilfe warten musste. Ich hatte immer das Gefühl, ernst genommen zu werden.

Warum findest du es wichtig, in persönliche Entwicklung zu investieren?

Weil es die Lebensqualität enorm verbessert. Ich habe gelernt, mich an erste Stelle zu setzen, statt mir ständig Gedanken zu machen, was andere denken. Ich würde jeder Frau empfehlen, an sich zu arbeiten und persönlich zu wachsen. Man kann nur gewinnen.

Du hast vorhin das Face-to-Face-Dating erwähnt – wie war das?

Sehr positiv! Ich war offen, habe tolle Gespräche geführt. Zwar waren die Männer zu klein für mich, aber ich habe positives Feedback bekommen. Ich war fast durch mit dem Coaching und konnte da schon merken, wie viel sich verändert hat.

Und du hast jetzt auch eine andere Herangehensweise beim Dating?

Absolut. Ich stelle jetzt gezielt Fragen, erkenne Red Flags – und sortiere sofort aus. Früher habe ich Gespräche in die falsche Richtung gelenkt. Jetzt weiß ich, worauf es ankommt und was ich will.

Wem würdest du das Coaching empfehlen?

Jeder Single-Frau, die den richtigen Partner fürs Leben finden möchte. Wirklich jeder, die offen ist und etwas verändern will.

Gibt es noch etwas, was du zum Abschluss sagen möchtest?

Ich möchte mich bedanken – für die tolle, vertrauensvolle Zusammenarbeit und die enorme Wertschätzung, die ich von euch erfahren habe. Ich habe mich von Anfang an zugehörig gefühlt. Zu sehen, dass viele Frauen ähnliche Themen haben, war für mich sehr wertvoll. Ich habe mich auf eine ganz neue Art selbst kennengelernt.

Wenn du herausfinden willst, wieso es in der Liebe bisher nicht geklappt hat und was deine blinden Flecken sind, trag dich gern für ein kostenloses und unverbindliches Beratungsgespräch unter www.simone-janiger.de ein.

Ich hoffe, du bist bei der nächsten Podcastfolge wieder dabei!